Pýtate sa aký súvis to má? Veď všade sa hovorí, že osteoporóza vzniká nedostatkom vápnika a vitamínu D.
A ja sa pýtam, tak prečo často aj keď doplníte vápnik a vitamín D nenastane zlepšenie?
Odpoveďou je často nedostatok jódu a tým pádom málo hormónov. A ako to funguje? Štítna žľaza totiž pomocou svojich hormónov pomáha vápnik doniesť tam kam má, tj. do kostí a pomáha ho aj zabudovať.
A preto aj osteoporózu najčastejšie dostávajú ženy po prechode, kedy im najviac klesá výroba hormónov. Nie nadarmo sa hovorí, že štítna žľaza je generál organizmu a náš štít.
A preto milé dámy, hýbte sa a dopĺňajte si pravidelne jód.❤
Janette
